Diet program
Diet program
￥110,000
このプログラムは、短期集中のダイエットプログラムになります。1ヶ月もしくは1ヶ月半で、1回75分間のパーソナルトレーニングを全12回と食事指導を実施致します。下記のような目的の方にお勧めのプログラムです。
- 必ず結果を出したい
- まずは痩せたい
- 結婚式までに痩せたい
- 子どもの入学式、卒業式までに痩せたい
- 夏までに痩せたい
- コンテストに出たい
※食事サポート、ビフォーアフターのデータ作成（希望者のみ）、プロテインはプログラム料金に含まれます。
BULK UP program
￥110,000
このプログラムは、短期集中のバルクアップ（筋肉量・体重を増やす）プログラムになります。1ヶ月もしくは1ヶ月半で、1回75分間のパーソナルトレーニングを全12回と食事指導を実施致します。下記のような方にお勧めのプログラムです。
- 必ず結果を出したい
- 細い身体にコンプレックスがある
- パワーをつけたい
- コンテストに出たい
※食事サポート、ビフォーアフターのデータ作成（希望者のみ）、プロテインはプログラム料金に含まれます。
mustache school
￥110,000
このプログラムは、ダイエット・バルクアップに対しての適切なトレーニング方法や食事方法について学ぶプログラムになります。1ヶ月間で全10回の講座になります。下記のような方にお勧めのプログラムです。
- パーソナルトレーナーを目指している
- 一人でトレーニングが出来るようになりたい
- 今のトレーニングの質を上げたい
※一からパーソナルトレーナーを目指す方は10回の講座だけでは講座回数が足りない場合がございます。1講座￥11,000で追加講座も出来ますのでご相談下さい。